A propos de moi
Votre bien-être est ma passion
Prendre le temps d'agir sur les causes profondes du stress et de la douleur.
Je guide mes clients à retrouver équilibre, souplesse et sérénité, en les aidant à adopter des habitudes favorables à leur bien-être et à découvrir ce qui leur convient vraiment.
Je suis Aline, praticienne en Shiatsu et Sophrologie, avec 5 ans d’expérience dans l’accompagnement des personnes souhaitant soulager leurs tensions, gérer leur stress et se reconnecter à leur énergie.
Mon parcours a commencé par une recherche personnelle d’harmonie entre corps et esprit. C’est cette démarche qui m’a poussée à concevoir des parcours d’accompagnement globaux sur 3 mois, pour vous offrir un chemin vers un mieux-être profond et durable.
Une approche globale, humaine et centrée sur votre bien-être
L'écoute et le respect de votre rythme
Chaque corps a sa propre histoire et ses propres blocages. Je vous reçois dans un espace sécurisant et chaleureux où votre parole est pleinement entendue, sans aucun jugement. Nous avançons ensemble, pas à pas, en respectant scrupuleusement vos besoins et vos limites du moment.
La synergie corps-esprit au cœur du soin
Pour libérer durablement les tensions, il faut agir sur toutes les dimensions de l’être. En associant la dimension corporelle et énergétique du Shiatsu à la douceur mentale et respiratoire de la Sophrologie, nous brisons le cercle vicieux du stress pour rétablir une harmonie profonde.
Des outils pour votre quotidien
Mon but n’est pas seulement de vous soulager le temps d’une séance, mais de vous redonner les clés de votre équilibre. Au fil de mes parcours, vous repartez avec des exercices simples et des techniques concrètes de relaxation à utiliser en toute autonomie chez vous ou au travail.
Pourquoi travailler avec moi ?
Me choisir comme praticienne en Shiatsu et Sophrologie, c’est opter pour un accompagnement personnalisé, bienveillant et attentif à vos besoins. Je m’appuie sur les principes de la médecine chinoise, les techniques de relaxation et mes parcours d’accompagnement pour vous aider à libérer vos tensions, gérer votre stress et retrouver équilibre et sérénité.
Mon approche est sans jugement, respectueuse de votre rythme et centrée sur ce qui fonctionne le mieux pour vous.
