Aline Jollet – Le bien-être pour tous

Et si vous preniez du temps pour vous?

Je mets à votre disposition deux techniques:
La sophrologie, une technique psychocorporelle.
Le shiatsu, une technique corporelle.
Toutes les deux sont là pour votre bien-être.

La Sophrologie

La sophrologie est une thérapie brève psychocorporelle qui utilise les techniques de la relaxation, la respiration contrôlée et la visualisation positive pour apporter du bien-être, révéler ou stimuler votre potentiel ou vous accompagner pour surmonter des moments difficiles de la vie.

Par les outils de la relaxation dynamique associée aux exercices doux et la relaxation statique, vous réactivez vos ressources intérieures, afin de réaliser un objectif défini temporairement et de façon mesurable.

Le Shiatsu

Le Shiatsu est une technique holistique qui s’inscrit dans une conception globale de l’individu. Il prend en compte le côté physique, psychique et émotionnelle de la personne pour permettre une harmonie.

C’est pourquoi, la pratique du Shiatsu permet grâce à ses pressions et massages de rétablir la circulation des énergies. Les points de pression sur des zones précises contribuent à un rééquilibrage énergétique de l’ensemble du corps, en libérant les blocages et les tensions, permettant ainsi la libre circulation des énergies dans les méridiens. Cela mobilise les capacités d’auto-guérisson du corps et améliore le système immunitaire.

Ce rééquilibrage permet de surmonter des situations de stress, de fatigue physique et mentale, de se libérer des tensions.

Les séances Shiatsu améliorent votre bien-être et entretiennent votre santé de manière préventive.

Merci pour vos témoignages!

Nous avons fait une séance de shiatsu avec mon ami début Novembre, Aline est venue à domicile dans le Pays de Gex ! Le massage fut très efficace, nous avons chacun ressentis des changements les jours suivants. Merci Aline pour tous tes conseils et pour ce chouette moment de partage !

Maeva Juving

Un vrai moment de détente dans une ambiance très chaleureuse. Le massage proposé pas Aline est propice à un relâchement total, l impression que toutes les tensions s'envolent. Je suis sortie de la séance apaisée. Merci Aline pour ton professionalisme et ce pure moment de bien être .Conquise et satisfaite,je recommande vivement

Christine Guelho

Agréable moment de bien-être et de lâcher prise. Aline est une personne très agréable et de très bons conseils. Que du bonheur. N'hésitez pas.

ETMR D

5 rue de la chaume 01130 Plagne
06.13.42.38.93 – aline.jollet@gmail.com

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